lunes, 30 de agosto de 2010

¡QUE ES LA AUTOESTIMA?: REFLEXIÓN 30.



"LAS PERSONAS NOS DAN,LO QUE NOSOTROS LE HEMOS TRANSMITIDO".
Cada uno de nosotros dependiendo de lo hayamos pensado,hemos transmitido con nuestras palabras y acciones,una manera de relacionarnos con el mundo.
Si nuestros pensamientos han sido negativos,la realidad que sentimos es que el mundo no nos trata bien.
Si nuestros pensamientos son los adecuados,la realidad que sentimos es que somos tratados bien.


Si cuando somos pequeños,en nuestra adolescencia y al llegar a la edad adulta,hemos compartido nuestra vida con adultos,que nos han transmitido comportamientos negativos.Y no hemos tenido amor,elogios esperanza y aliento.Entonces viviremos sintiendo miedo culpa,resentimiento y una auto-critica interna desmedida.
Si por el contrario,nos han transmitido comportamientos positivos,llenando sus actos y palabras de amor, elogios,esperanza,aliento y agradecimiento,tendremos unas buenas herramientas para sentir,que el mundo nos trata bien,


"Autoestima entonces es la imagen emocional interna, que tenemos de nosotros mismos".


ALTA AUTOESTIMA
-Nos conocemos y estamos seguros de nosotros mismos........"Todo es posible"
-Somos capaces de valorar nuestros exitos............................."Hice la presentacion,muy bien"
-Nos respetamos como individuos.........................................."Tuve que poner a un amigo en su sitio"
-Somos capaces de transformarnos.........................................¡Que lección saque de mi separación¡
-Capacidad de perdonarnos y perdonar a los demás................¡Lo hice lo mejor que pude¡


BAJA AUTOESTIMA
-Indecisión acerca de lo que somos y lo que valemos................"Nunca lo haré"
-Incapacidad de valorarnos a nosotros mismos........................."Que desastre de charla"
-No respetarnos como individuos............................................."Siempre me falta el respeto"
-Incapacidad de evolucionar como persona..............................."Siempre cometo los mismos errores"
-Incapacidad de perdonarnos y perdonar a los demás................"Nunca me perdonare mi error"


"TU FELICIDAD DEPENDE DE COMO PIENSES"


¡SI CAMBIAS TU FORMA DE PENSAR,CAMBIARAS TU VIDA¡
Ver la reflexion 27-¡Tu eres lo que tu piensas¡http://lorenzodevalenzuela.blogspot.com/2010/08/reflexion-27tu-ereslo-que-tu-piensas.html
Ver la reflexion 28-¡Centra tu forma de pensar en lo que quieres ser¡http://lorenzodevalenzuela.blogspot.com/2010/08/reflexion-28buenos-pensamientos.html

Lorenzo Valenzuela.Texto declarado en el Sgae.



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