Escuchas una vocecita de vez en cuando que te dice que "No eres lo suficientemente bueno" cuando te equivocas."Que nunca sera un buen padre"cuando no entiendes a tu hijo."Que nunca conseguirás lo que te propones"cuando no alcanzas todas tus metas.Que te exige que tengas que llevar para adelante y sin equivocaciones todas las cosas que haces,tu trabajo,aficiones,responsabilidades.Cuando la realidad es que todas las cosas que nos exigimos no podemos llevarlas a cabo,porque el limite de perfección que nos exige la sociedad no tiene fin.Todas estas cosas hacen que sientas ansiedad por no ser todo lo bueno que esperas de ti mismo,por no ser perfecto en una sociedad que demanda "Perfección".
1-Aprende a ser consciente de tu critico interior.¡¡Reconocelo¡
2-Tu critico interior solo sabe criticarte....pero no te dice la verdad de lo que tu eres.Solo te dice lo negativo de ti.
3-Lo importante es que no te creas lo que el te dice....no creas mas en el.
4-Nació de todas esas criticas que las personas de nuestro entorno nos transmitieron.Padres,familia,sociedad.
5-Ya has ganado muchas batallas......¡Has sobrevivido a tantos problemas¡.....y ¡Aun sigues luchando¡.Seguir es lo importante.
¡PORQUE NO REBAJAR EL LISTÓN DE NUESTRAS EXIGENCIAS PERSONALES¡
¡UN AMIGO EN EL CAMINO DE SANTIAGO ME ENSEÑO LA SOLUCIÓN¡
¡TRATA A TU CRITICO INTERIOR ,COMO TU TRATARÍAS A TU MEJOR AMIGO,A TU HIJO¡
¡ PERDÓNALE,SE COMPASIVO CON EL,SE FLEXIBLE.....DILE QUE LO ESTAS HACIENDO LO MEJOR QUE SABES....... QUE SE TRANQUILICE.........QUE NADIE ES PERFECTO¡
¡HE CONOCIDO A MUCHA GENTE¡Y TE ASEGURO AMIGO MIO¡QUE NO HAY NADIE PELFECTO¡.......¡OH¡...SE ME FUE LA L.........¡ LO VES¡.....JA,JA,JA..¡.QUE CABECITA LA MIA¡.
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